چگونه یک شکست احساسی را پشت سرگذاشتم : سفر من با عشق

سفر من با عشق

یادداشت امروز من عمیق ترین اشتراک گذاری من در مقاله تا به امروز بوده است. در تمام این مدت، داستان های شخصی زیادی مثل ناامیدی گذشته، احساسات عاطفی در گذشته، اتفاق جدایی من از بهترین دوست 10 ساله ام و غیره را به با شما اشتراک گذاشته ام. بنابراین قبل از من به شما اجازه می دهم در یک جنبه پنهانی از خودم وارد شوید، جنبه ای که فقط برای نزدیکترین دوستانم آشکار می کنم.من مطمئن نیستم که متوجه شده اید یا خیر، اما من به سختی در مورد زندگی عاشقانه ام در اینجا صحبت می کنم. این بخشی از وجود من است که در تمام این مدت با تعصب از آن محافظت کرده ام. از 140 موردی که تاکنون داشته ام، تقریباً همه موضوعات را به جز عشق پوشش داده ام (به جز یک مورد که در سال 2009 در مجردی نوشتم).با این حال، امروز تغییر می کند زیرا من این را با شما به اشتراک می گذارم، قفل، انبار و بشکه. حقیقت این است که سفر من در عشق هموار نبوده است. پنج سال پیش پسری بود که دوستش داشتم .او اولین پسری بود که واقعا دوستش داشتم. با این حال، همه چیز خوب پیش نرفت و من برای اولین بار در زندگی ام قلبم شکست. در یک سال گذشته بود که بالاخره این بار را زمین گذاشتم، زخم درونی ام را التیام بخشیدم و خودم را از گذشته رها کردم. من قصد داشتم در این مورد بنویسم و اکنون احساس می کنم زمان آن فرا رسیده است. من این را به اشتراک می گذارم زیرا می دانم که حداقل یک نفر وجود دارد که این تجربه می تواند به او کمک کند. با خواندن این مطلب، من صمیمانه امیدوارم که بتوانید شما نیز زخم های خود را التیام بخشید.

این جنبه ظریف و نرم‌تر من را آشکار می‌کند، متفاوت از آن جنبه معمولی که در وبلاگ می‌بینید. اما من همانم – منی که همیشه آنجا بودم، اما تا امروز از او خبر نداشتی.

به دنبال همنوع من

من از جوانی همیشه سرشار از احساسات بودم و از لحظه های عاشقانه لذت می بردم. چه تماشای نمایش، چه درام یا بازی، همیشه از داستان های عاشقانه بیشتر لذت می بردم. از دیدن شخصیت‌ها که یکدیگر را ملاقات می‌کنند، عاشق یکدیگر می‌شوند و برای با هم بودن بر مشکلات و مصیبت‌ها غلبه می‌کنند، حظ می کردم. کرکتر اصلی همیشه یک شخص خاص داشت؛ یک هم روح، که از او دفاع می‌کرد، در احساساتش ثابت قدم بود و همه چیز را برای شخصی که دوستش دارد می‌داد. داستان های عاشقانه آنها همیشه به پایان خوش می انجامید. تماشای اینها همیشه یک تجربه زیبا بود.

به غیر از این که عشق را از طریق این نمایش‌ها و بازی‌ها تجربه کنم، می‌خواستم نیمه گمشده ام را پیدا کنم، کسی که بتوانم با او ارتباط برقرار کنم. در حالی که من همیشه یک دختر قوی و مستقل بوده ام، اما همیشه بخشی از من بوده است که می خواهد دوست داشته شود، محافظت شود و از او مراقبت شود. وقتی داشتم بزرگ می‌شدم، نمی‌توانستم این مرد را پیدا کنم که با آنچه من دنبالش بودم مطابقت داشته باشد. من در چند رابطه بودم که فقط چند هفته طول کشید و تمام. من با افراد جدیدی آشنا شدم و گهگاه قرار ملاقات می رفتم، اما به آنها علاقه ای نداشتم.

با این حال، همیشه امیدوار بودم که همسرم آنجا باشد و در زمان آینده با او ملاقات کنم.

شناخت G

فکر می‌کنم در سال دوم تحصیلم در دانشگاه، سال 2004، زمانی که برای اولین بار با G آشنا شدم. آن زمان 20 ساله بودم. ما چند کلاس با هم داشتیم و در یکی از آن‌ها به عنوان هم گروهی مشغول به کار شدیم. بسیاری از اولین برخوردهای من با او مبهم بود. چیزی که من مشخصاً به یاد می‌آورم این بود که او را یک علاقه بالقوه عاشقانه نمی‌دانستم. این یک کنایه از گذشته بود.

دوستی ما هم مثل بقیه ی دوستی ها آغاز شد. ما در پروژه ها با هم مشترک کار کردیم و در کلاس ها با هم آشنا شدیم. گاهی اوقات در محوطه دانشگاه با هم برخورد میکردیم. وقتی همدیگر را می دیدیم ، با هم صحبت می‌کردیم و در این فرآیند با یکدیگر آشنا می‌شدیم. به دلیل تجربه مثبت ما از کار با هم، ترتیبی دادیم که در ترم بعدی واحدهای بیشتری را با هم بگذرانیم.

نزدیک شدن

در ترم بعددانشگاه ، با سه واحد از پنج ماژول مشترک، بیشتر باهم بودیم و همدیگر را میدیدیم. همیشه سر کلاس کنار یکدیگر بودیم. در طول کلاس، یادداشت‌هایی را می‌نوشتیم و به یکدیگر می‌فرستادیم – یادداشت‌هایی که گاهی به کلاس مربوط می‌شوند و بارها نه. خارج از کلاس، برای کار پروژه ای دور هم جمع می شدیم. بخش بزرگی از وقت ما در دانشگاه با یکدیگر سپری شد. وقتی خارج از دانشگاه بودیم، از طریق ایمیل، اس ام اس یا چت با ما در تماس بودیم. دوستی ما به تدریج از یکی از دوستان عادی، به دوستان خوب، به دوستان بسیار خوب تبدیل شد.

وقتی با او بیشتر آشنا شدم، بسیار تحت تأثیر او قرار گرفتم. او بسیار باهوش و توانا بود، به راحتی یکی از باهوش ترین افرادی بود که در آن زمان می شناختم. او در بین معلمان و دانش آموزان به دلیل نتایج عالی خود شهرت داشت. ما از نظر فکری کلیک کردیم، به نحوی که با دیگران نمی‌توانستم. برای توانایی ها و دستاوردهایش، او به طرز شگفت انگیزی متواضع بود. او هرگز در مورد آنها صحبت نکرد تا زمانی که از او سؤال شد، و حتی در آن زمان نیز زیاد صحبت نمی کرد. محبت او هم مرا جلب کرد. او قلب طلایی داشت. هرگز به یاد نیاوردم که او قصد منفی از هر نوع نسبت به کسی داشته باشد.

برای تکمیل آن، Gرفتار خاصی با من داشت. او برای من بسیار شیرین بود. او همیشه وسایلم را برایم حمل می کرد، چه باران یا بدرخشد، چه کتاب هایم باشد و چه لپ تاپ. وقتی پایین و بیرون بودم، او آنجا با من بود و به آرامی گوش می‌داد و حمایت می‌کرد. موارد متعددی وجود داشت که من احساس ناامیدی کردم و او صبورانه صدایم را می شنید. از صبر و مهربانی او متاثر شدم. من شروع به باز کردن بیشتر و بیشتر با او کردم.

در حال توسعه احساسات

رفتار G با من فراتر از “دوستان خوب” بود. چیزهایی در مورد کارهایی که انجام می داد، حرف هایی که می زد، رفتارش در اطراف من بود. من قطعاً تفاوت بین رفتار خوب و رفتار عاشقانه را می دانم. در آن مرحله، من قبلاً چندین دوستی بسیار خوب با پسرها داشتم و رفتار آنها نسبت به من را می‌توان «خوب» و «دقت‌آمیز» توصیف کرد، اما قطعاً عاشقانه نبود.

اعمال و سخنان G نسبت به من به وضوح بیشتر عاشقانه بود تا افلاطونی، و متفاوت از رفتار او با دختران دیگر بود. وقتی با هم صحبت می‌کردیم، او به من اشاره می‌کرد که از من خوشش می‌آید، چیزهایی می‌گفت از جمله اینکه چگونه دوست دارد به من نگاه کند، چگونه من “سلس او” هستم، وقتی که من از افراد دیگر نام می‌برم احساس “حسادت” می‌کند و مواردی از این قبیل. هر وقت با هم بودیم، حس می‌کردم حواسش به من متمرکز شده بود، تا جایی که حس عجیبی به من دست داد. او قول هایی داده بود، از جمله اینکه هر قدر هم که مشغله داشته باشد، در عرض 24 ساعت به هر ارتباطی از من پاسخ دهد. او گفت هر اتفاقی بیفتد، هرگز اجازه نمی دهد من آسیب ببینم. و غیره.

به همین دلیل، من واقعا فکر می کردم که جی از من خوشش می آید. من در مورد او با چند تن از دوستان صمیمی ام، اعم از دختر و پسر صحبت کردم و آنها به اتفاق آرا موافقت کردند. این فرضیه زمانی مهر و موم شد که یکی از دوستان مورد اعتماد من و جی آن را تایید کرد.

راستش من واقعا متملق شدم. من فکر می کردم G یک فرد باورنکردنی است. من واقعاً احساس کردم او بود. برای اینکه او از من خوشش بیاید – من حتی نمی دانستم او دقیقاً چه چیزی در من می بیند. وقتی با او بودم هرگز سعی نکرده بودم خودم را پنهان کنم. در نتیجه، او برخی از بدترین جنبه های من را دیده بود که من به برخی از آنها افتخار نمی کردم. من پرهیاهو، تند، بی‌پروا، بی‌ملاحظه، خودمحور، منتقد و قضاوت‌کننده بودم. از سوی دیگر، او مهربان، دلسوز، باهوش، توانا، آرام، خونسرد، کاریزماتیک، صبور، نجیب زاده، شیرین بود این لیست می تواند ادامه پیدا کند.

با این حال من در آن زمان احساس کردم ما نمیه گمشده یک دیگر هستیم. در حالی که من یک دختر تیپ A، آتشین و دمدمی مزاج بودم، او آدم آرام و خونسردی بود که مرا کامل می کرد. ما هر دو حقوق خود را می دانستیم و اهدافی را تعیین می کردیم و به آن ها دست میافتیم. ما هر دو افراد موفقی بودیم، چه در زمینه دانشگاهی و چه در موارد دیگر. در دانشگاه، ما Dean Listers بودیم که به صورت فعالانه در مسابقات و فعالیت‌های بین مدرسه‌ای شرکت داشتیم، اغلب به رویدادهای اختصاصی برای دانشجویان برتر دعوت می‌شدیم و آینده‌مان را با شرکت‌های برتر تصور می‌کردیم. او تقریباً همان چیزی بود که من به دنبالش بودم حتی از بسیاری جهات، بیشتر از آن چیزی بود که انتظار داشتم.

فکر کرده بودم بالاخره همسرم ایده آل خود را پیدا کردم و عاشق همدیگر هستیم . فکر کردم بالاخره میتوانم داستان عشق خود را آغازکنم. نمی دانستم که بعداً درگیر یک دلشکستگی و جدایی می شوم.

راهکار هایی برای کنار آمدن با شکست عشقی

1- برای خودتان وقت بگذارید و به خودتان برسید.

2- احساسات ناشی از این شکست را تجربه کنید. برای التیام یافتن باید به خودتان اجازه دهید رنج ناشی از این جدایی را تجربه کنید تا تمام شود. با سرکوب کردن آن به جایی نمی رسید.

3- فردی که باعث این درد و رنج در شما شده است را ببخشید و فراموش کنید. تا زمانی که تمام اشتباهات و اتفاق ها را فراموش نکنید این درد و رنج با شما خواهد بود.

4- به مکان های جدید بروید و افراد جدید را ملاقات کنید.

5- و در آخر هرگز به فکر بازگشت به رابطه ی قبلی خود نباشید.